实他自己也有感觉，这两年自己的体能和精力都越来越好，制作料理也感觉更加轻松，再也不像以前那样多做一会就气喘吁吁。

依照沙雕屋灵的备注，是因为他长期吃自己做的料理，体质提升的缘故，这么说来确实是要感谢自己的能力。

而且，这纯粹是料理的效果，和药膳汤无关。

上个世界他没有专门给自己做过药膳——因为感觉没有必要，下次倒是可以试试有针对性地给自己做一份，看是不是能更好地提升体质。